Durante octubre, la Municipalidad de El Tabo, a través de sus equipos de salud y el Programa de Deportes, desarrollará una serie de actividades en el marco de “Octubre Rosa”, iniciativa que busca promover el autocuidado, la prevención y la detección temprana del cáncer de mama, invitando a las mujeres de la comuna a informarse y mantener al día sus controles de salud.

Bajo el llamado “Juntas por la prevención del cáncer de mama”, el municipio ha preparado un calendario de actividades que contempla instancias deportivas y acciones de prevención, con el objetivo de acercar información y herramientas de cuidado a las vecinas.

Uno de los principales apoyos para la detección temprana en la comuna es el mamógrafo móvil, dependiente del Servicio de Salud Valparaíso-San Antonio, que opera en el frontis de la Municipalidad de El Tabo. De acuerdo con la información entregada por la matrona Javiera Gallardo Cortés, profesional a cargo del dispositivo, durante el último año se han realizado 1.445 mamografías a mujeres tabinas, gracias a este moderno equipo.

El impacto de este trabajo también se refleja en la detección de casos de cáncer de mama. Desde la llegada del mamógrafo móvil a El Tabo, en 2024, 28 mujeres han sido diagnosticadas con cáncer de mama luego de que sus mamografías realizadas en este dispositivo detectaran alteraciones que motivaron su derivación a atención especializada. Durante 2026, en tanto, se han generado 14 derivaciones por resultados con sospecha de cáncer, permitiendo que las pacientes continúen con los procesos de evaluación y atención correspondientes.

La importancia de realizarse una mamografía

Como parte de las acciones de Octubre Rosa, las vecinas podrán acceder a la toma de mamografías, acercando este examen preventivo a la comunidad y facilitando el acceso a una herramienta fundamental para detectar oportunamente posibles alteraciones.

Para realizarse el procedimiento, se debe ser de sexo femenino y tener entre 40 y 74 años, o desde los 35 años en caso de contar con familiares directos con cáncer de mama o presentar molestias mamarias. Además, se requiere estar activa en Fonasa y encontrarse inscrita en el CESFAM El Tabo o CECOSF Las Cruces, que hayan transcurrido al menos 12 meses desde la última mamografía y no encontrarse actualmente en control en una unidad hospitalaria de patología mamaria.

Las horas pueden solicitarse mediante llamada telefónica o WhatsApp a los números +56 9 7970 4469 y +56 9 7535 8420, de lunes a jueves entre las 08:30 y las 17:00 horas, y los viernes entre las 08:30 y las 16:00 horas.

Junto con la realización de controles y exámenes preventivos, la matrona Javiera Gallardo entregó una serie de recomendaciones para contribuir al cuidado de la salud, entre ellas mantener una alimentación saludable y realizar entre 2,5 y 5 horas de actividad física de intensidad moderada a alta durante la semana; evitar el consumo de alcohol y tabaco; realizar el autoexamen de mamas una vez al mes; mantener al día el examen ginecológico anual con matrona o matrón; y realizarse la mamografía cada dos años si no existen factores de riesgo y una vez al año cuando estos están presentes, de acuerdo con la indicación correspondiente.

Actividades para promover el autocuidado

La campaña también contempla una programación especial del Programa de Deportes, que busca promover la actividad física como parte de los hábitos de autocuidado y bienestar.

Las actividades comenzarán este viernes 2 de octubre, desde las 18:00 horas, con “Atardecer Rosa”, en Playa Las Ágatas.

Luego, el viernes 9 de octubre, desde las 09:00 horas, se realizará “Movimiento por la Vida”, en la Sala de Musculación del Estadio El Tabo.

El viernes 23 de octubre, desde las 18:00 horas, será el turno de “Baila por la Vida, Muévete por la Prevención”, en el Gimnasio de la Escuela Las Cruces.

Finalmente, el viernes 30 de octubre, desde las 18:00 horas, se desarrollará “Corre por la Prevención”, en los estacionamientos de Playa Chépica B.

Con estas acciones, la Municipalidad de El Tabo busca que durante octubre la prevención y el autocuidado estén presentes en distintos espacios de la comuna, acercando información, actividad física y acceso a controles preventivos para las vecinas.

La invitación durante este Octubre Rosa es a informarse, mantener los controles al día y consultar oportunamente ante cualquier alteración, recordando que la detección temprana permite acceder a tiempo a la evaluación y tratamiento que cada caso requiera.

Porque prevenir es cuidarnos y detectar a tiempo puede salvar vidas.